Fresa
Información nutricional
Proteínas, carbohidratos, fibra, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, selenio, vitamina A, folate y vitamina B.
Beneficios
Contiene vitamina C en mucha abundancia. Es un alimento sano, purifican los intestinos, mitigan el ardor interno, es excelente contra los cálculos, gota, contra las afecciones del hígado, y muy a propósito para los convalecientes y para los temperamentos bilosos.
Conviene a los anémicos y raquíticos, por su riquesa en hierro y cal, útil en el artritismo y reumatismo.
Ademas combaten la tisis, hemorroides y melancolía; vigorizan las encías.